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上班族常年打電腦罹患腕隧道症候群 求診員榮中醫部針炙治療一個月痊癒

2025 年 7 月 4 日
發布在 地方
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記者蕭麗鳳/彰化報導

45歲陳姓上班族,因工作需要長期打電腦,數月前發現右手按滑鼠時手會麻,且情況愈來愈嚴重,甚至沒力氣去抓握東西。睡覺時翻身,會感到手腕處有微微電流甚至被電醒。向員榮醫療體系員榮醫院中醫部吳晉廷醫師求助,經4週針炙治療,手部抓握功能恢復正常。吳醫師指出,腕隧道症候群如果不及時處理,不但會影響生活,甚至肌肉萎縮、手部無力。

中醫部吳晉廷說,腕隧道是一條由腕骨與屈肌支持帶構成的狹窄管道,內部容納正中神經及9條屈指肌腱。當腕隧道空間減少或內部壓力升高時,正中神經會受到壓迫,導致感覺與運動障礙。民眾可輕敲正中神經通過區域看是否有觸電或酸痛感;雙掌合併手腕向下彎曲一分鐘是否有酸痛感,如果有上述二種情況就可能罹患腕隧道症候群。

▲中醫部吳晉廷說,腕隧道是一條由腕骨與屈肌支持帶構成的狹窄管道,內部容納正中神經及9條屈指肌腱。當腕隧道空間減少或內部壓力升高時,正中神經會受到壓迫,導致感覺與運動障礙。(圖/員榮提供)

吳晉廷指出,腕隧道症候群發生涉及多重因素交互作用,主要機制包括:1. 腕隧道狹窄或內壓上升,直接壓迫正中神經。2. 慢性發炎與結構性病變,如腱鞘炎、關節炎、神經變性。3. 生物力學應力過大,導致長期反覆壓迫與神經缺血。4. 內分泌或代謝異常,使組織水腫、結締組織增生,增加腕隧道壓力。

吳醫師表示,正中神經受壓迫,會導致大拇指、食指、中指及部分無名指麻木,嚴重時影響手部抓握力,有人甚至拿杯子、開門都感到困難。陳姓患者需長時間打字,右手食指、中指、無名指麻木感持續數月,半夜會麻醒影響睡眠,且手指抓握越來越無力,患者曾接受物理與藥物治療,但效果不佳。初診檢查確認為腕隧道症候群,針灸曲澤及內關等穴位。三天後回診,患者說手指麻脹感減少一半,夜上也不會痛醒,只有早上起床時,手指有些脹脹的,手麻情況明顯改善,當天針灸後,隔週再回診,手指脹麻感僅剩一成,可正常抓握東西。經4週針灸調理,手部抓握功能恢復正常,無須服用止痛藥,肌肉鬆弛劑等藥物。

吳醫師指,針灸可促進局部血流供應,讓受損神經獲得更多氧氣與營養。針灸也可調控釋放內啡肽、血清素、多巴胺,減少手部刺痛、灼熱感等效果。

吳醫師說,預防腕隧道症候群,打電腦時可考慮用手腕護具、滑鼠壂及手臂支撐架。復健方式可將一隻手手掌朝上手臂打直,用另隻手將手掌向下扳,維持15秒,重覆5次再換手;此外可將近端指節彎曲、彎掌指關節、四指握拳及握拳等方式復健。

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